为了进一步提高社区居民的生活质量,普及老年人的健康保健知识,建立科学文明健康的生活方式,近日,乳城镇卫生院谢东华医生走进鹰峰社区新时代文明实践站,为社区居民开展了健康知识讲座。
活动中,授课老师对老年人常见病如糖尿病、高血压、冠心病等病理、防护知识进行了通俗易懂的讲解,引导老人要加强自我保健,适当运动、合理膳食、规律生活是必不可少的举措,同时要保持乐观的心态,正确对待生活,使心理生理共同健康。讲座中医生以交流互动的形式,让老人们在放松的氛围下,学到了保健知识,强化了授课效果。生动形象的授课得到了老人们的一致好评。“希望社区以后经常举办类似的健康讲座等活动,这对保持身体健康起到了很大的帮助。”参加活动的老人说道。
本次健康讲座提升了居民的健康意识和生活质量,进一步普及了健康知识,让大家了解和掌握自身健康,帮助大家树立崇尚健康的生活理念,为提高社区居民健康水平起到了积极的指导作用。